Η συμβουλή της εβδομάδας!


Η συμβουλή αυτής της εβδομάδας είναι να ξεκινάτε τη μέρα σας με ένα καλό πρωινό. Πχ δημητριακά με γάλα ή 2 φέτες ψωμί με μέλι.

Όχι μόνο θα ξεκινήσετε τη μέρα σας γλυκά αλλά θα έχετε ενέργεια για να ανταπεξέλθετε στις υποχρεώσεις που ακολουθούν. Παράλληλα, έχει αποδειχθεί ότι οι μαθητές που τρώνε πρωινό έχουν καλύτερη συγκέντρωση στο μάθημα σε σχέση με αυτούς που δεν τρώνε.

Σχόλια

Ο χρήστης Helene είπε…
Teleia symvouli!

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Ζέα

Φώσφορος

Σίδηρος